Debby's Memory

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244. 蛻變 ~ 身體(手腕撓骨、尺骨斷後復建)與心情

一般生活上的意外多屬人為因素,包含自己的不小心與他人的不小心所造成的。 Debby在這兒提醒大家,行事一切小心為上,不要因為自己的不小心,造成自己或是他人永遠無法挽回的的遺憾...:'( 

大年初二(2/9)一大早去拍鳥,相機追著天空的飛鳥,一踩空,代價是 ~  手腕撓骨、尺骨斷了...整整打了兩個月的石膏...:'( 

↑石膏打到手肘以上,真是不方便啊! 還好二、三月的天氣還不熱,不然更慘!

2/9 ~ 急診做簡單的固定
2/17 ~ 第一次門診,石膏打到手肘以上 

3/9 ~ 拆了石膏再打短的石膏
4/6 ~ 拆了石膏(骨頭還沒長好)除了自己做復健(動作不能太大,不能拿重物),也看中醫針灸
5/4 ~ 回診,醫生: 斷的兩個地方有點偏,但還在範圍內。可以試拿一般保特瓶裝水來練習力氣,要更努力的做復健

↑3/9 拆了長的石膏,換了短的

↑↓剛拆石膏時拍的,手還無法擺平,而且手還是腫的...5/4回診,醫生說: 一般會腫兩、三個月

↓剛拆石膏時,手掌正面與背面都是乾裂,不能硬剝皮,清洗過後一定要用乳液保養,皮膚會有刺痛感,過沒多久我的手掌全脫皮了,背面脫了一半皮


拆了石膏後,我發覺自己變成了"卡卡Debby":-O,這已經不是只有手腕彎度的問題,很多角度都不可行,例如我舉手撥頭髮,也卡住了;用左手吃藥,手無法整個拉上來,還要用頭就手...這兒卡、那兒卡、反正卡那裡,我就練習拉那裡...:-(唉! 真是自找的,好大的一個教訓啊!

坦白說最近感到憂鬱症快要上身了,前陣子除了三天看一次西醫(感冒已經四個月了),又乎天天看中醫做復健。
除了身體的病痛外,職場上,還在背後被人插了一刀(那絕對是我想不到的人做的),真是情何以堪 :'( :(  ...

我徹底的被擊垮了...整個人虛弱得不得了, 當我驚覺自己甚麼事都不想做時,頓覺心頭一驚...:~ 我怎麼能讓這種人打倒呢? 一定要更愛自己啊!

↑翡翠灣
於是我每天看一些勵志短文激勵自己,天氣好時,整個人掛在陽台上曬曬太陽,除去心中的穢氣...
去翡翠灣住了兩天,看看海、拍拍鳥兒、蝴蝶...



↑↓上下圖是同一隻蝴蝶,展翅與合起來卻展現出完全不同的顏色,而人比蝴蝶有更多的一面...
其實這對我來說是很好的一堂課,也對人性看得更清,我還是告訴自己,無論如何做人都要厚道些,自己的路才會走得久遠而寬廣...
:D




分享一篇網路上正能量家族的激勵短文和大家分享:
人生的路,悲喜都是自己的
生活得苦,累與不累都得自己受
腳下的路,沒人替你決定方向
心中的傷,沒人替你擦去淚光
你若不堅強,懦弱給誰看

Debby在這兒謝謝大家對Debby的關心,我努力做復健,手已經越來越進步了...我也可以微笑地去上班...:D 加油!!!

PS. 家中電腦壞了,只能利用在公司中午休息時間上網,請見諒




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